《趣直播下载安装 》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为(wéi )，在饮食上可(kě )多吃有芬(fēn )芳(fāng )气味的蔬菜，如(rú )韭菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿等，以疏肝柔肝。另外，俗语(yǔ )称“春日吃春芽”，也(yě )就是说这个季(jì )节可吃鲜绿的嫩芽，比如豆(dòu )芽、蒜苗、豆苗、莴苣等(děng )，禁食或少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝(gān )火(huǒ )上(shàng )炎。 -
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