《下载水仙直播 》剧情简介
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在这个时节该(gāi )如何(hé )调理养生？宋(sòng )曙霞认为(wéi )，在饮食(shí )上可(kě )多(duō )吃(chī )有芬芳气味(wèi )的(de )蔬菜，如(rú )韭菜、香菜、葱、蒜、荠菜、香(xiāng )椿等，以疏肝柔肝。另外，俗(sú )语(yǔ )称“春日(rì )吃春芽”，也就是说这个季节可吃(chī )鲜绿的嫩芽，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁食或(huò )少食辛辣刺激食(shí )物，以免肝火上炎。 -
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